メンタルトレーニング
この本を読むとだれでも頭のいい人になれる この文章から始まります。 頭のいい人 ↓ ちゃんと考えて話す人 なんとなく考えただけでは、いつまでもちゃんと考えたことにならないのです。 どれだけ考えても、伝わらなければ考えたことにならないのです。 この…
□サウナの第一印象 最近、夫にサウナブームが到来しております。 世の中もサウナブームということであっているのでしょうか? 私にとっては、サウナは熱いばかりでそれほど魅力的に感じていませんでした。 そんな時またまた図書館でこちらの本を見つけたので…
□自己啓発本ではない 今回は夫の本棚から物色して見つけたこちらの本の紹介です。 この本は自己啓発ではなく、自己理解。 とにかく自己理解の本です。 自分を理解することで、「やりたいこと」へ導いてくれる方法を見つけられる本です。 □やりたいことを仕事…
□主夫、主婦のみなさんへ 毎日家事を頑張っている皆さんに読んでもらいたい本のご紹介です。 □家事とは 掃除、洗濯、炊事など衣食住に欠かせない作業のことです。 主夫または主婦のお仕事はこれにプラス育児も入る場合もあります。 □名もなき家事 「名もなき…
□稲葉真由美さんの本 少し前に読んだ稲葉真由美さんの性格統計学の本が非常に興味深かったので、他の本も 読んでみました。 こちらは性格統計学から子供に焦点をあてて分析した本です。 子供が言うことを聞いてくれない そして怒ってしまう 親なら誰しも経験…
うちの本棚に松永修岳さんの運が良くなる本が何冊かありました。 その中の一冊をご紹介します。 □運は管理できる 運がいい状態はたまたまでなく、運は管理して引き寄せることができる! ラックマネージメントと言うそうです。 月の力で心身を浄化する夜の習…
□初めてのタイプの本 家にある本を読みあさってきておりますが、似たような内容の本になってきていました。 この本は私にとって初めてのタイプの内容です。 人間関係を円滑にするための、心構えやメンタルトレーニング的なものを多く読んできましたが、こち…
□子供は自己肯定感は高い方が良い いろいろな育児書を読んでますが、これは共通していえることのようです。 自己肯定感を高くなるような子育てには、どのような声掛けをすれば良いのか。 お父さんもお母さんも、おじいちゃんもおばあちゃんも、子供たちとた…
□心惹かれる表紙 この本はいつもの図書館でみつけました。 私の大好きなヨシタケシンスケさんを彷彿とさせるカワイイイラストの表紙で、心惹かれたのですぐ借りました。 著者は細川貂々さん。 漫画家、イラストレーターの方です。 ドラマや映画になった 「ツ…
□朝活本 我が家の本棚にあったシリーズです。 結果を出す人が続けている52の朝の習慣。 朝早起きの本以前も読んでました。 近い話もあると思います。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=…
他人に振り回されたくない。自分は自分。そう思いながらも、人に嫌われるのはいい気持ちではないし、他人と関わらずには生きていけません。いちいち腹を立てたりイライラしたりもしたくないので、気にしないようにはするものの、人間関係で悩むのも時間の無…
日々忙しい生活をされている方、お疲れ様です。 忙しい中でも、充実した生活、達成感のある生活、されている方はたくさんいらっしゃると思います。 それでもちょっと疲れたな。。。 と思った方は、ちょっと読んでみてください。 『見栄を捨ててゆるく生きる …
今回は子供と一緒に図書館に行き、こちらの本が目に止まったので、借りてきました。 芸術の秋。音楽の季節ということで、音楽にまつわる本が沢山並んでいるコーナーにありました。 『心の不調が消える 聞くだけ音トレ』は、音楽療法を基にした本で、心の健康…
—『仕事ができる人は知っている こびない愛嬌力』リョウ著https://a.co/glreRd1 ◎AIによる要約 『仕事ができる人は知っている こびない愛嬌力』は、仕事において成功するための愛嬌力に焦点を当てた本です。以下はその要約です: 1. 愛嬌力の重要性: 仕事…